Temperatura basal

Temperatura que tiene el cuerpo en reposo, es decir, nada más despertarse y antes de levantarse, después de haber dormido un mínimo de seis a ocho horas. El método de la temperatura basal consiste en recoger en tablas la temperatura corporal a lo largo del ciclo menstrual. Éste método puede ayudar a concebir un hijo, ya que permite descubrir los periodos fértiles e infértiles del ciclo menstrual. Cabe destacar que algunos factores como el estrés o el consumo de ciertos medicamentos pueden alterar los resultados. La temperatura corporal pasa por dos fases: al inicio del ciclo está más baja, lo que causa la ovulación, y después se eleva y comienza el periodo infértil de la mujer.