Fertilidad

 

La fertilidad es la posibilidad fisiológica de procrear de la mujer. La fertilidad ha sido desde los inicios de la humanidad objeto de culto, puesto que garantizaba la supervivencia del clan, la transmisión del poder y el mantenimiento de las estructuras sociales. La infertilidad, por el mismo motivo, ha sido percibida siempre como un grave problema.

Fertilidad de la mujer

Edad y fertilidad de la mujer están muy relacionadas. Se considera que la edad fértil de la mujer va de los 15 a los 40 años. Biológicamente, la mujer está preparada para tener hijos entre los 20 y los 30 años. A partir de esta edad se inicia el declive fisiológico de la fertilidad, mucho más marcado a partir de los 35 años, y aún mayor a partir de los 40.

El declive fisiológico de la mujer se caracteriza por la disminución de la reserva ovárica y la menor calidad de los óvulos debido al paso de los años. La mujer cuenta con toda su reserva ovárica desde el momento de su nacimiento. Es a partir de las primeras ovulaciones y de forma contínua, cuando grupos de óvulos empiezan su maduración y ovulación, generalmente de un óvulo cada mes.

Períodos fértiles

Los períodos fértiles o los días fértiles de la mujer han sido utilizados desde antiguo para influir en la reproducción humana. El conocimiento de dichos días fértiles es muy importante si quiere conseguirse el embarazo, ya que es en este tiempo cuando debe llevarse a cabo la fertilización del óvulo por parte de los espermatozoides. Aunque es difícil saber exactamente cuándo va a ocurrir la ovulación, muchas parejas que quieren tener un bebé planean las relaciones sexuales entre los días 11 y 14 del ciclo menstrual, que tiene un total de 28 días.

Un método para controlar los días fértiles consiste en anotar en un calendario los días en que aparece la menstruación. Este sistema suele ser efectivo si los ciclos menstruales son regulares. Se recomienda anotar el día en que aparece la menstruación durante tres o cuatro meses para valorar si siempre se produce tras el mismo período de tiempo. Por lo general, pasan 14 días desde el día que se ovula hasta el siguiente período menstural. Por lo tanto, si se resta 14 al número todal de días del ciclo puede calcularse el día aproximado en que se ovula.